witam mam pytanie.od tygodnia biore lek na depresje lexopro.na dniach zaczynam cykl z big bang ,bcaa x ,max carbo oraz białko whey c-6 boje się żeby nie było jakiejś interakcji.szczególnie jeśli chodzi big bang a lexopro prosze o pomoc
Witam, Potrzebowałbym informacji jak dawkować taki cykl aby nie przedobrzyć. Jak na razie w pierwszy dt : nitric 6 kps przed treningiem cm3 4 rano , 4 przed i po bcaa przed i po beta 4 kps przed jeżeli to by było dobre to potrzebuje jeszcze wiedzieć jak mam to brać w dnt z góry dzięki :)
Witam Mam 31l. jest to mój chyba 10 cykl ,brałem rózne przedtreningówki najlepiej działał na mnie mesomorph więc go kupiłem mam jeszcze połowe białka z ostatniego cyklu Whey C-6,creatine powder z activlab,bcaa powder z hi teca.Mysle jeszcze nad zma ,witaminy co radzicie co moge jeszcze dokupicdo tego???
Kupiłem Anabolic BCAA z Treca, zamierzam jeszcze kupic gainera 737, biore tran, multiwitamine, co jeszcze polecacie do tego moge jeszcze wydac jakies 100zł (prócz zestawów kreatynowych bo wlasnie skonczylem cykl z reactorem pro3 z Treca) żeby mi poszło dużo siły??
Siamano! Jestem na cyklu mono. Przez ostatnie 3 dni byłem chory i opdstawiłem odżywki (tzn. mono i bcaa). dokładnie za tydzień jade na narty gdzie nie bede miał możliwości ćwieczenia... I pytanie. Kiedy wznowić cykl? Na nartach bede 4 dni. Wznowić po powrocie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zamierzam zrobic 1 cykl kreatynowy na mono, do tego chce dorzucic bcaa jakie mono na poczatek? vitalmaxa czy universala? sa jakies roznice w dzialaniu pomiedzy tymi drozszymi a tanszymi kretami? dieta jest wiec bez obawy :-) Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-03-15 10:35:52
Witam mam pytanie dotyczace doboru dobrych odzywek na sucha mase miesniowa obecnie jem Metapure Zero Carb z Qnt Monster Amino z bcaa jabłczan z treca CM3 i HMB. Jakie odzywki polecacie na nastepny cykl ? :) oczywiscie dieta jest ;)
Witam ćwicze na silowni 8 miesiecy lecz teraz mialem przerwe poniewaz zerwalem wiezadla. Za jakis miesiac planuje zrobic cykl i zostalo mi jeszcze polowe puszki Trac`a MHP, planuje do tego dokupic bcaa i moze hmb. Jak skonczy mi sie trac to chce zastapic to mono + aakg. Co o tym sadzicie?
creatine micronized 200 mesh titan mass extreme men`s formula anabolic bcaa system + ewentualnie dibencozide force co sadzicie o takim połączeniu jesli ok to jak dawkować? Cykl masowo - silowy
skończyłem cykl kreatynowy (schock terapy i storm) chciałbym utrzymać i wagę i moc co polecacie? Czy dokupić monohydrant i jechać na mniejszych dawkach? Czy kupić jakiś boster testosteronu? Czy zwiększyć dawkowanie bcaa? Czy macie inny pomysł Kasa nie gra roli
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Planuje zrobić cykl na stacku kreatynowym,bcaa,glutaminie.Trening jaki dam to Push Pull Legs do tego dieta,dodatkowo bedę się starał cos dokłdac do posiłków.Staż niecałe trzy lata,Cel-masa Mięśniowa.Co o tym myślicie czy dobrze to zaplanowałem ? Może macie jakąś rade dla mnie ?
witam wracam na silownie po ok polrocznej przerwie. Zamierzam przez pierwsze 2-3 tyg przyzwyczaic miesnie do wysilku po tak dlugim okresie bez treningow. Od listopada chcialbym rozpoczac cykl na łapania w miare suchej masy. Czy polaczenie kreatyny z bcaa (albo hmb) to dobre rozwiazanie?
witam, od tygodnia jade cykl kreatynowy + bialko + bcaa itp chodzi mi tylko o czysta mase miesniowa, jestem juz po redukcji chociaz jeszcze troche z brzucha bym chcial zjechac lecz minimalnie. co poelcacie ? jaka dieta, codziennie smaze sobie fileta na pamie do tego 100g ryzu bialego i jakies warzywka
Witam ! kupiłem w pazdzierniku pare supli m.in białko storma&shocka bcaa zma i zacząłem cykl, po ok 2tyg musiałem go przerwać. Moje pytanie czy będą się nadawały jeszcze do spożycia? mineło ponad 4 miesiące od otworzenia ;/ Dodam, że z wyglądu i zapachu nie widzę żadnej różnicy
Witam mam prosbe czy mogłby mi ktos poradzic jak rozpisac sobie cykl i dawkowanie na takich produktach ktore posiadam ;) -- BSN NO-Xplode 820g, Creatine Universal Nutrition 500g , 2 kg Dextro juice Olimp, Ostrowia 1800g , BCAA 200tab Dimetyze .
Witam mam zamiar zrobic sobie cykl 60 dni mam kupione 2x60 kaps omega 3 2x30 kaps c-vitamina 2x30 kaps vitaminy 1x300 kaps bcaa 1x300 kaps l-glutaminy 1x120 kaps thermo speed Jedzac tyle tego przez 60 dni czy to mi bardzo zaszkodzi na zdrowiu
witam to znowu ja . mam takie pytanie bo robie teraz cykl i mam w nim mutant massa i bcaa xtra i zauwazylem ze w mutancie sa tez aminokwasy (leucine , valine itd. i to dosc w sporych ilosciach jezeli dobrze przeczytalem . łaczyc to z tym czy co zrobic ?;d
witam odpoczywam juz 3 tyg po cyklu z kreatyna.Chce zrobic cykl bez krea zeby organizm mogl sie zregenerowaclepiejJaki suplement kupic ktory nie zawiera krea a trening bd na wysokich obrotach?Mam juz bialko i bcaa wegle w diecie pozdro
czy łączenie tych supli ze soba to dobre i opłacalne rozwiązanie?? bo slyszlaem ze glutamina to g**** jest to moj 1 cykl wiec kreta z BCAA bedzie dobra na poczatek czy dac sobie spokoj i sama krete z białkiem??